Test ovulación y embarazo
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Test ovulación y embarazo

Tests de ovulación y embarazo

A la hora de planear un embarazo, hay dos clases de mujeres. Las que van directamente a la parte divertida y las que miden su ciclo y planean el mejor momento para conseguir quedarse embarazada. Si eres de las segundas, estás en el lugar indicado. Hoy te traemos una guía de compra para ayudarte a decidir qué test ovulación es el que mejor te vendría para empezar tu nueva etapa como mamá. Además, te recomendamos algunas apps para monitorizar todos los datos de tu ciclo.

También te dejamos una lista de productos en oferta y a buen precio, puesto que los test de ovulación y embarazo cuestan entre 9 y 20 euros. Incluso hay packs mucho más baratos por el descuento de comprar al por mayor. Si no quieres perderte nada, coge papel y boli y sigue leyendo.

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  • El test de ovulación debe hacerse a diario para poder detectar el nivel más elevado de LH. Una vez detectado, se aconseja mantener relaciones sexuales ese mismo día y al día siguiente.
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Monitoriza tu fertilidad con un test de ovulación

Los tests de ovulación pueden ser una herramienta muy útil si estás intentando quedarte embarazada. La mayoría funcionan detectando la presencia (o no presencia) de la hormona luteinizante (o HL). Esta hormona aparece en la orina uno o dos días antes de la ovulación. Las posibilidades de que te quedes embarazada durante la ovulación son significativamente mayores. Así que, tener controlado ese momento es de gran ayuda. Este tipo de tests funcionan de manera similar a los tests de embarazo. Los resultados aparecen a los pocos minutos y suelen ser bastante fiables.

Otro tipo de test de ovulación es el que, en vez de una tira que mide la orina, incluye un pequeño microscopio que mide la saliva. Busca un patrón en forma de helecho que se forma debido a un aumento del estrógeno durante la ovulación. Este microscopio es reutilizable y, a la larga, más barato que los tests basados en la orina. Aunque hay usuarios que no confían mucho en que sea del todo fiable.

Cómo usar un test de ovulación

En los test de ovulación digitales debes coger la varilla y orinar en ella; después meter la varilla en el recipiente funda para que la mida y te ofrezca el resultado, que suele venir indicado con una carita sonriente si el resultado es positivo y estás ovulando. Las tiras son similares, debes echar un chorrito de orina y luego esperar a ver el resultado aunque en este caso no tienen funda en la que introducir la tira con orina y deberás fijarte bien en el color que salga como resultado para interpretar de forma fiable si has empezado a ovular.

Los mejores tests de ovulación

Hoy por hoy, Clearblue es el rey indiscutible en estos temas. Algunos de sus productos son bastante caros, pero merecen la pena. Son fiables, según ellos mismos al 99%. La mayoría de las usuarias les dan la razón y están satisfechas con los resultados si echas un ojo a sus opiniones en Amazon.

¿Y cómo hacerse un test de ovulación? Lo bueno del test de Clearblue es que es de los más fáciles de usar puesto que lo puedes usar en cualquier momento del día. Las diferentes tiras incluidas en el kit están empaquetadas de manera individual. Así que puedes usarlos de un mes para otro, ya que no caducan.

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A esto se suma que sus productos son muy fáciles de entender. La mayoría muestran los resultados mediante un sistema de caritas. Si aparece una cara sonriente, enhorabuena, es el momento de intentarlo; si aparece un círculo vacío, sin cara, tendrás que volver a intentarlo al día siguiente, hasta que aparezca una sonrisa.

Monitores de fertilidad

Si estás dispuesta a invertir un poco más (entre 80 y 90 euros) para controlar tus ciclos de fertilidad, quizá quieras considerar un monitor de fertilidad. En este campo, Clearblue vuelve a destacar como marca favorita y mejor test de ovulación. Algunos de sus modelos van un paso más allá y no solo te marcan si estás ovulando o no, te indican toda la ventana de fertilidad (los dos mejores días y otros cuatro en los que tu fertilidad estará en niveles óptimos para intentarlo).

Además, no solo mide la HL, también hace mediciones de los niveles de estrógeno. Algunos modelos incluso almacenan hasta 6 ciclos, lo que te permite monitorizar mucho mejor y llegar a predecir el momento aproximado de tu próximo ciclo fértil. La mayoría de las usuarias están contentas con los resultados. Aunque, si tienes un ciclo menstrual muy largo, puede que los resultados no sean tan precisos.

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Tiras de ovulación

Una opción más barata son las tiras. Estas tienen un funcionamiento similar a los tests de ovulación. Miden la HL de la orina, la única diferencia está en que no llevan la funda de plástico. Son únicamente las tiras. Para usarlas es necesario sumergir la tira en una muestra de orina. Estos test de ovulación one step, al contrario que los tests de ovulación normales, no vale con orinar sobre ellas unos segundos.

Para mujeres con ciclos irregulares que necesitan medir sus periodos fértiles con más frecuencia, pueden ser una buena opción al ser más baratas. Eso sí, hay quién se queja de que los resultados no son tan fáciles de interpretar como los de los tests de ovulación clásicos. Para saber si te encuentras en tu periodo fértil o no debes comparar la tira de tu muestra con una guía. Si tu muestra es igual o más oscura que la guía, enhorabuena, es tu momento.

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Las mejores aplicaciones para monitorizar tu fertilidad

El uso de aplicaciones para medir tu fertilidad puede ser una opción mucho más barata que la de comprar tests de ovulación. Eso sí, requiere más trabajo. Estas aplicaciones usan la temperatura basal (temperatura de tu cuerpo en reposo). Deberás tomarte la temperatura cada mañana nada más despertarte y, a ser posible, a la misma hora todos los días; después metes esos datos y, según tu temperatura aumente o no, te indicará si estás en tu periodo fértil. La temperatura basal puede aumentar hasta un grado durante la ovulación y permanecerá elevada hasta tu periodo. También es interesante fijarse en el moco cervical. Si es más espeso significa que estás cerca de la ovulación. Estas señales se pueden usar tanto para favorecer el embarazo como para evitarlo.

Las apps de monitorización te dan un lugar para almacenar estos datos, crear patrones y hasta predecir los ciclos futuros e, incluso, llegar a predecir tu embarazo futuro.

Fertility Friend. Es una de las que mejores críticas recibe. Es muy completa y fácil de usar. Te permite monitorizar varios parámetros, como la temperatura basal, los fluidos y la posición cervical. También te da la opción de introducir datos como tu humor, información sobre tests de ovulación, los días que has tenido relaciones, etc. Estos datos combinados forman una tabla de tu ciclo que te ayuda a saber cuándo será tu próximo ciclo. También incluye una comunidad en la que puedes buscar a otras mujeres con los mismos problemas de fertilidad. Es gratis pero también tiene la opción premium de pago. En cuanto al diseño, es simple (hay quién dice que incluso feo), pero cumple su función a las mil maravillas. Eso sí, si tienes problemas con el inglés puede que no sea para ti. Aún no hay versión en español.

Kindara. Otra aplicación similar a Fertility Friend, pero con una interfaz mucho más moderna. Puedes introducir los mismos datos que en la anterior y el funcionamiento es el mismo. Lo único que cambia es su aspecto. Igual que la anterior, también se ofrece solo en inglés.

Ovia. En este caso tenemos una aplicación mucho más sencilla, ideal si no estás familiarizada con todas las mediciones y datos derivados de ellas. Mide lo mismo que las anteriores, en este aspecto no hay mucha diferencia entre unas y otras. Al igual que Kindara tiene un aspecto mucho más moderno que la primera. Es gratuita y en este caso no existe versión premium. Por desgracia, de nuevo se encuentra solo en inglés.

Clue. Ahora sí, tenemos una aplicación en español. Clue, además de datos de fertilidad te permite almacenar datos de tu ciclo menstrual. Así tendrás una visión completa de todo tu ciclo. Tiene un diseño muy moderno y es fácil de usar. Como las aplicaciones anteriores, también te permite anotar cambios de humor, estado físico y mental.

Calendario menstrual. A pesar de que no se hayan esforzado mucho con el nombre, la aplicación funciona a las mil maravillas. Al igual que la anterior mide tanto el ciclo fértil como el periodo. Además, te manda recordatorios del tipo «falta un día para tu periodo». También puedes introducir datos sobre si has tenido relaciones sexuales y cuando (y mucha más información sobre si ha sido con o sin protección). Y, si estás dispuesta a contestar, puedes introducir datos sobre las veces que has llegado al orgasmo. Además de cambios de humor, peso, temperatura y muchas otras mediciones.

La interfaz del calendario menstrual es muy sencilla y muy visual. Y puedes seleccionar una mascota monísima que te avisa de tus ciclos. También puedes añadir recordatorios para la píldora o algún otro método anticonceptivo. Personalmente es la que uso yo (y tengo un elefante muy mono como mascota).

Guía de compra

Ya tienes todas las herramientas que necesitas para quedarte embarazada (o evitarlo). Ahora te daremos unos consejos finales para que elijas el test de ovulación y embarazo que mejor te pueda ayudar. Con nuestra guía de compra no se te pasará ni un detalle.

Haz caso a las instrucciones

Algunas de las usuarias que han criticado un producto por su fiabilidad han confesado después no haber seguido las indicaciones del fabricante. Si en las instrucciones te dicen que realices el test a una hora, mires los resultados tras esperar x tiempo o los interpretes de una manera u otra, hazle caso. Si lo usas mal los resultados no serán fiables.

Cuidado con la fecha de caducidad

Da igual que lo acabes de comprar. Mira con cuidado la fecha de caducidad, tanto del kit como de las tiras empaquetadas individualmente.

Mejor separados que juntos

Si los tests están empaquetados en el mismo envoltorio, puede que necesites usarlos todos de golpe, en el mismo ciclo. Sin embargo, si viene por separado, puedes guardar los que no hayas usado hasta el siguiente ciclo.

A veces tu cuerpo te engaña

Puede ser el caso que tu orina contenga una alta concentración de HL y que no sea a causa de la ovulación. Eso el test no puede saberlo, así que te dará un resultado positivo cuando no vas a ovular.

Si algo te preocupa vete al médico

Los tests de ovulación no te dicen si eres fértil o no, solo miden hormonas o patrones. Pero si pueden servir de alerta. Si los resultados de tus tests te preocupan (demasiados positivos o negativos) habla con tu médico.

Ya tienes todas las herramientas necesarias para quedarte embarazada o huir despavorida de tu pareja los días de máxima fertilidad. Eso es cosa tuya. Nosotros te hemos dejado las mejores recomendaciones para elegir un buen test de ovulación. Ahora solo te queda comprar uno y empezar a monitorizar tus periodos fértiles.

Estos tests se pueden comprar en la farmacia, al igual que los de embarazo, y en Amazon. Nosotros te dejamos una lista de productos para que no tengas que recorrerte las farmacias de tu ciudad buscando la marca que más te convence.

Tests de embarazo

Y como no podía ser de otra forma, una vez que pases la fase del test de ovulación, también te dejamos los tests de embarazo baratos más vendidos en Amazon:

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Como has podido comprobar existe una gran gama para elegir una prueba de embarazo de alta sensibilidad o ultrasensible a la orina. Consulta las opiniones en las descripciones de productos o también en la ficha informativa de cada test.

Última actualización el 2020-02-27

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